Tropical smoothie bowl
INGREDIENTES:
- 1/2 plátano congelado
- 1 taza de mango congelado
- 1/4 de leche vegetal
- 1 cda de mantequilla de almendras
- 1/2 Cdita de canela en polvo
- Pizca de sal
- Para decorar
- Trozitos de barrita kashi
- Frambuesa o fresas
- 2 hojas de menta o albahaca
PREPARACIÓN:
Procesar todos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave y homogénea.
No procesar demasiado ya que la velocidad empezará a generar calor y esto dejará una consistencia muy liquida y buscamos dar consistencia de helado.
Servir en un bowl cóncavo o un vaso amplio y decorar con trozos de barrita kashi, frambuesa o fresas y hojas de menta o albahaca.
Se ve delicioso. Que contiene la barrita kashi y donde se puede conseguir.
FELICIDADES. preparas cosas deliciosas y me encanta el detalle de la decoracion con flores.
Hola hermosa Laura, antes que nada muchas gracias por tu cariño y apoyo.
Las barritas Kashi están hechas con almendras tostadas, frutos secos, semillas de girasol y un toque de miel de flores silvestres; por eso tienen solo 4 g de fibra y 6 g de proteína.